Day1: 08-12-21

대실패

첫째날 도전기입니다.

기초 체력 테스트에서 Level3에 포함되었던 저는
세로줄 맨 오른쪽의 프로그램을 따라가야 합니다.

딱 보니 중간에 끼인 12, 두번째 7, 마지막에는 9+ 해야 되는 것이
이미 상당한 강도의 프로그램이라는 것을 예상할 수 있게 합니다.
다들 셋째날까지는 쉽게쉽게 간다던데 왜난뷁...하면서 돌입.

첫번째 10개는 쉽게 넘어갔습니다.
1분 휴식후 두번째 세트 12개에 돌입!
두번째 세트를 끝냈을 때는
"이 프로그램, 절대 끝까지 못끝낸다"는 생각이 들기 시작했습니다.
세번째 세트에서 결국 다섯개 하고
자세를 풀지 않은 상태에서 잠시 휴식을 취한 후 다시 두개 더.
그리고 네번째 세트에서는 결국 세개 하고 쓰러졌습니다.
두어번 다시 시도했지만 역시 한개도 채우지 못하고 쓰러졌습니다.

역시 처음 예감이 맞았어요. 만만치 않은 강도였습니다.
아직도 팔에 힘이 안들어가요..........OTL

화요일에 다시 도전합니다.
한단계 낮추어야 겠어요;;
Day1의 둘째 칼럼으로!!